Tapa Valla Spordikeskuses toimuvad treeningud

Liikumine on elustiil, mis saab alguse juba lapsepõlvest. Meie professionaalsed treenerid kasvatavad laste, noorte ja täiskasvanute enesekindlust, teadlikkust ning aitavad neil saada füüsiliselt ja vaimselt tugevaks ning vastupidavaks.

Ring-ja intervalltreeningud

Jõusaali personaaltreening

Võrkpall

Vesiaeroobika

Täiskasvanute ujumistreening

Vesivõimlemine

Hommikuujumine

Noorte jõusaalitreening